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Piña Colada Isotónica

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Esta bebida puede ser un cóctel natural para un día de piscina o también de playa. Tiene un agradable sabor y textura.

INGREDIENTES:

  • 1 taza de agua de coco (250 ml).
  • ½ taza de plátano (100 g).
  • ½ taza de piña natural o congelada (75 g).
  • 2 cucharadas de miel (50 g) (opcional).
  • ½ cucharadita de extracto de coco (3 ml).

PREPARACIÓN:

  • Añade todos los ingredientes en el vaso de la licuadora y procesa hasta conseguir una mezcla homogénea.
  • Si lo deseas, endulza con miel y, si quieres más sabor, agrega media cucharadita de extracto de coco. Sirve fría.

Fuente: Mejor con salud

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