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La cantautora mexicana estrena su tercer sencillo con tintes urbanos “Me enamoré” a lado de Domino Saints.

Batido de Frutas Tropicales

Si buscas una manera sana de desayunar o un bocado para después del colegio o universidad.

Una buena opción es preparar un batido en casa, como este batido de frutas tropicales. Se puede hacer en pocos minutos y nos aportará una gran cantidad de energía. 

INGREDIENTES:

  • 1 taza de piña pelada y picada
  • 1 taza de mango maduro pelado y picado
  • 2 bananos medianos
  • 1 taza de yogur de vainilla griego Yoplait™
  • 1 taza de hielo picado
  • 4 tazas de leche de coco

PREPARACIÓN:

  1. Agrega la piña, mango, bananas, yogur y hielo a la licuadora. Añade 1 taza de leche de coco.
  2. Mezcla hasta que esté suave. Añade más leche, 1/4 de taza a la vez, hasta que se alcance la consistencia deseada.
  3. ¡Vierte en un vaso y disfrutar!

Fuente: Que Rica Vida

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