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Y NUEVO SINGLE “ IN MY FEELINGS” apoderándose de los tops de Los 50 Más Virales de Spotify en todo el mundo,  incluyendo Ecuador.

Como Vivir Mejor

Cinco hábitos saludables para vivir diez años más

No fumar nunca o no beber mucho alcohol reducen las posibilidades de sufrir enfermedades cardiovasculares y cáncer.

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Saca la grasa de tu hígado

Ejercicio y dieta equilibrada a base de frutas y vegetales, así como controles médicos evitan la enfermedad.

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Prevención de enfermedades para promover la salud integral  de grupos vulnerables.

Conoce sobre la "CAMPAÑA DE SALUD PREVENTIVA SOBRE LA HIGIENE ORAL -  ENFERMEDADES GASTROINTESTINALES - MEJORAR EL SISTEMA INMUNOLOGICO":

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UNICEF alerta de que más de 140 millones de niños están en mayor riesgo de enfermedad por la falta de esta vitamina, que activa el sistema inmunológico.

Esta planta es recomendable para controlar la diabetes e hipertensión, entre otras enfermedades.

Para aliviar la congestión nasal, prepara una infusión con una cucharadita de raíz seca y 200 ml de agua y añade el zumo de medio limón.

Consejos y Tips de Salud

Adicciones

Dieta Inteligente

¿Por qué es importante para la salud la vitamina A?

¿Por qué es importante para la salud la vitamina A?

UNICEF alerta de que más de 140 millones de niños están en mayor riesgo de enfermedad por la falta de esta vitamina, que activa el sistema inmunológico.

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#SaludPlay - Conoce tu Cuerpo

Actualidad en Salud

Vivir en Armonía

  • Aprender a controlar tu mente

    El único enemigo que te impide vivir en armonía es tu propia mente. Eres tu quien hace valoraciones negativas o positivas de los sucesos, porque incluso en los eventos que la mayoría de personas puede considerar como trágicos o problemático.

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  • La importancia de la risa en tu salud y vida

    En momentos de estrés, ansiedad y preocupación, la risa, o incluso una simple sonrisa, nos puede ayudar a mejorar nuestro estado de ánimo y a fortalecer nuestra salud.

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