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El ciclo menstrual es una parte fundamental de la vida de muchas personas, y sin embargo, durante demasiado tiempo ha sido envuelto por el silencio y tabú. Es hora de quitar a la menstruación de su estigma y reconocerla por lo que es: un proceso natural y normal del cuerpo de personas con útero. En esta era de empoderamiento y educación, hablar abiertamente sobre la menstruación es un paso crucial hacia la destigmatización y la comprensión completa de este fenómeno biológico.
La Menstruación como un Proceso Natural
Desde el momento en que una persona experimenta su primera menstruación hasta la menopausia, el ciclo menstrual es una constante en la vida de muchas. No obstante, en muchas culturas, se ha mantenido en secreto y rodeado de vergüenza. Esto ha llevado a la falta de información adecuada y a una percepción errónea de la menstruación como algo sucio o incómodo.
En realidad, el ciclo menstrual es mucho más que solo un proceso que prepara el cuerpo para la posibilidad del embarazo. Es un sistema intrincado de regulación hormonal que no solo juega un papel crucial en la fertilidad, sino que también actúa como un regulador para nuestra salud integral. Las hormonas como el estrógeno y la progesterona, que fluctúan a lo largo del ciclo, desempeñan roles esenciales en la salud ósea, cardiovascular y emocional de una persona. El sangrado mensual es simplemente una manifestación física de esta compleja orquesta hormonal. Hablar sobre esto es esencial para cambiar las actitudes negativas y permitir que las personas se sientan más cómodas con su propio cuerpo.
Productos de Gestión Menstrual: Una Alternativa Sostenible
Una parte importante de normalizar la menstruación es brindar opciones más sostenibles y cómodas para la gestión menstrual. En Espíritu Libre, nuestra tienda de gestión menstrual, nos enorgullece ofrecer productos revolucionarios como las panties menstruales y las copas menstruales.
Las panties menstruales son una alternativa innovadora a las toallas sanitarias y tradicionales. Son cómodas, absorbentes y reutilizables, lo que no solo ahorra dinero a largo plazo, sino que también reduce significativamente el desperdicio de productos menstruales desechables.
Las copas menstruales son otra opción eco-amigable. Estas pequeñas copas de silicona médica son seguras, fáciles de usar y tienen una larga vida útil. Al utilizar una copa menstrual, estás contribuyendo activamente a la reducción de desechos plásticos y químicos nocivos.
En cualquiera de los dos casos, son productos amigables con tu cuerpo, al no poseer químicos añadidos evitan infecciones, irritaciones, sin producir malos olores.
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Espíritu Libre: Tu Compañera de Confianza
En Espíritu Libre, no solo ofrecemos productos de gestión menstrual de alta calidad, sino que también somos un recurso valioso para la educación y el apoyo relacionados con el ciclo menstrual. Ya sea que nos visites en nuestra tienda ubicada en CCI – Centro Comercial Iñaquito o explores nuestra tienda virtual, siempre encontrarás a alguien dispuesto a responder tus preguntas y brindarte asesoría personalizada.
Creemos que hablar abiertamente sobre la menstruación es un paso vital hacia la normalización de este proceso natural. Nuestro objetivo es empoderarte para que tomes decisiones informadas sobre la gestión de tu menstruación y para que te sientas cómoda y segura en tu propio cuerpo. “Rompamos la regla”, y dejemos atrás los tabúes juntas, celebremos la belleza de lo que es ser humano, incluida la maravilla del ciclo menstrual.
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Autora y Fuente: Malú Sempértegui
