Sencillas, nutritivas y eternas, las legumbres sostienen al mundo en silencio.
Esta fecha promueve el consumo sostenible de legumbres, base de la alimentación desde la antigüedad.
La receta: Guiso de lentejas clásico
Ingredientes
-
250 g de lentejas
-
Cebolla, ajo y zanahoria
-
Caldo
-
Laurel
Paso a paso
-
Sofreír vegetales.
-
Añadir lentejas y caldo.
-
Cocinar a fuego lento.
Recomendaciones
-
Mejoran al día siguiente.
OTRAS PORPUESTAS DE LA MISMA RECETA:
