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Dieta Inteligente
El diamante aromático de la naturaleza y sus poderes ocultos para la salud
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Tendencias de los Hábitos Alimenticios en el Mundo.
Que tu dieta inteligente incluya agua...
Un alimento versátil e importante para la salud.
La gelatina es tan beneficiosa como famosa es en el mundo.
Una mantequilla no solo es deliciosa sino beneficiosa.
El fruto del amor está de aniversario y es bueno para la salud.
El té de jengibre es un excelente remedio casero para aliviar la tos, especialmente porque el jengibre tiene propiedades expectorantes y antiinflamatorias, ayudando a reducir las flemas que son producidas durante la gripe.
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Un plan de alimentación que ayuda a controlar su peso incluye una variedad de alimentos saludables. Agregar una variedad de colores a su plato es como si estuviera comiendo un arcoíris. Las verduras de hoja verde oscura, las naranjas y los tomates—incluso las hierbas frescas—están llenos de vitaminas, fibra y minerales. Agregar pimientos, brócoli o cebollas congelados a guisos y tortillas aumenta el color y los nutrientes.
